Mes peintures
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Archives mensuelles : avril 2019
Plonger dans l’imperfection, comme du haut d’une falaise (4′ de lecture)
Et se retrouver à nager dans un bain délicieux…. S’y dévoiler… Vous retenez-vous de faire des choses que vous aimeriez faire parce que ce ne sera pas assez bien? Etes-vous du genre à vous dire : je ferai ceci quand je … Continuer la lecture
Se préparer au travail comme un bon artisan (2’40 de lecture)
Dans un article précédent, j’ai présenté l’utilisation du mind-mapping pour planifier un programme de travail sur une période de temps : la journée, la semaine, … Technique efficace pour la vie professionnelle et privée ! En vérité, je pense que la moitié … Continuer la lecture
Publié dans Amélioration continue
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Vive les mots qui brillent ! (1’30 de lecture)
Les mots sont des capsules d’énergie. Une énergie intrinsèque qui se libère quand on les prononce, amplifiée par le ton et les expressions faciales. Ces capsules peuvent renfermer de l’énergie négative : des mots qui plombent, qui font mal… Elles peuvent … Continuer la lecture
Madeleine musicale (2’45 de lecture)
La musique laisse une empreinte tellement puissante. Aujourd’hui je suis rentrée du travail sous un ciel lourd gris plomb. J’avais ressorti ma doudoune, le vent et la pluie me fouettaient le visage, je n’avais qu’une seule envie, me réfugier chez … Continuer la lecture
Publié dans Plaisir d'être Soi
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Productivité personnelle (4′ de lecture)
C’est samedi matin et j’ai devant moi tout un week-end seule, et une montagne de choses à faire ! Dès le petit déjeuner, toutes ces « choses à faire » tournent dans ma tête comme un nuage menaçant, et je me sens submergée … Continuer la lecture
Publié dans Amélioration continue
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Longtemps, j’ai procrastiné…. (4′ de lecture)
La procrastination m’a habitée des années, comme un brouillard intérieur. Je laissais les choses traîner. Je les laissais sur un coin de table, pour qu’elles se reposent et gonflent comme de la pâte à pain. Je croyais qu’elles allaient se … Continuer la lecture
Publié dans Dissolution du stress
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Voyager me rend belle (2′ de lecture)
Comment vous sentez-vous à votre retour de voyage ? Pour moi, c’est là que je me sens belle, car je ressemble alors toujours plus à celle que je veux être. Avant de partir en Thaïlande, j’étais asphyxiée par le stress. … Continuer la lecture
Publié dans Plaisir d'être Soi
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Transformer le stress en énergie positive (3′ de lecture)
Nous nous laissons souvent submerger, envahir, polluer, alourdir, tous les jours parfois. Toutes ces choses à faire, à penser, organiser, articuler, agencer, ordonnancer, à ne pas oublier. Et bien sûr on en oublie. Ces tâches à accomplir, la to-do list … Continuer la lecture
Publié dans Dissolution du stress
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Avoir confiance en soi, pouvoir compter sur soi (3’45 de lecture)
Quand vous avez confiance en quelqu’un, vous vous sentez en sécurité avec lui. Vous pouvez vous confier à lui sans peur d’être trahi.e. Vous pouvez vous fier à lui sans craindre d’être trompé.e ou déçu.e. Vous pouvez vous appuyer sur … Continuer la lecture
Publié dans Amélioration continue, Dissolution du stress
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