Archives de catégorie : Plaisir d’être Soi

J’ai retrouvé mon temple

L’an dernier, à Chiang Maï, un temple m’avait tapé dans l’âme. Le seul avec un vrai grand jardin autour, beaucoup de verdure, de dorures, beaucoup de plantes exotiques, un arbre à durians, des arbres ornés de fleurs oranges et blanches, … Continuer la lecture

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Trésors

Les musiques chéries de notre adolescence sont des trésors atemporels, de l’or liquide qui explose dans l’âme. Elles ne vieillissent pas. Parfois je découvre éberluée que les artistes que j’adorais ont continué à produire ; leur carrière ne s’est pas … Continuer la lecture

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Voeux en miroir

Ces dernières années au moment des voeux, j’étais créative et inspirée : j’adorais souhaiter la nouvelle année par des formulations haute couture dédiées à chaque personne. C’était une vraie attention à l’autre, doublée d’une saine réaction poétique à un directeur … Continuer la lecture

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Ivresse de l’esprit clair

Longtemps, le réveillon du nouvel An a été pour moi une grande affaire. Il me fallait absolument vivre une soirée exceptionnelle, à la hauteur des espérances folles que je projettais sur l’écran vierge de la nouvelle année. Quel enjeu ! … Continuer la lecture

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Week end à Lille

La première séquence de mes vacances d’été était dans le Nord, les Hauts-de-France. Particulièrement, 3-4 jours passés à découvrir Lille, la ville de ma chère amie S. De retour depuis une semaine, quels sont les souvenirs qui me viennent à … Continuer la lecture

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Comment méditer en s’amusant ?

Depuis 10 ans, je médite régulièrement, plusieurs fois par semaine. La plupart du temps, je préfère le faire sans rien, une méditation au naturel, en quelque sorte. Juste pour le plaisir de sentir mon énergie intérieure passer de l’agitation à … Continuer la lecture

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Le cheval, miroir et révélateur

Avez-vous déjà entendu parler d’équicoaching ? Des amis l’ont testé lors d’une journée de team-building, et leur récit m’a happée. L’un d’eux était dans l’enclos avec le cheval avec la consigne de le faire venir à lui, mais tant qu’il avait … Continuer la lecture

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Flamme intérieure

La Thaïlande m’a prise à revers cette année : jamais je n’ai eu l’intention d’y aller. Mon rêve c’était New-York, j’ai attendu 30 ans pour me décider et je crois qu’il m’a fallu perdre mon père pour passer à l’action. … Continuer la lecture

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Flash-back

Une question m’a été posée aujourd’hui : quel conseil donnerais-tu à ton Moi de 10 ans, si c’était possible ? A une version plus jeune de moi-même, qui a été, n’est plus là, mais reste pourtant intégrée à la personne que je … Continuer la lecture

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Fleurs de bitume

A l’automne dernier, j’ai été envahie par la beauté des feuilles mourantes : avant de partir elles nous offrent un spectacle à couper le souffle de formes et de variations colorées, dont la vision me happe et que je ne savais … Continuer la lecture

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